Татьяна Суспицына

тренер онлайн фитнес клуба StepGO.

Сертифицированный Персональный фитнес тренер.

Тренер групповых программ.

Более 4 лет опыт ведения групповых и персональных занятий в онлайн и оффлайн форматах.

Основные направления:

• силовой и функциональный тренинг;
• круговые тренировки;
• пилатес на мате;
• стретчинг и мфр;
• здоровая спина;
• лимфодренажные тренировки;
• тренировки во время беременности и послеродовое восстановление.