Елена Костюкевич

Направления тренера:
Зарядка
Офис фитнес
Фитнес для беременных
Боли в спине
Ягодицы и ноги
Пресс
Силовая тренировка
Пилатес
Здоровье
Получи мгновенный доступ ко всем тренировкам:
Получить доступ

Познакомься с тренером

тренер онлайн фитнес клуба StepGO.

Персональный тренер. Опыт более 10 лет в фитнесе.

Сертификаты обучения: Подвесные системы, Пилатес на мате, Пилатес на малом и большом оборудовании, Пнф (проприоцептивная нейромышечная фасилитация) в фитнесе, Сколиоз, Грыжи.

Семинар о Миофасциальном расслаблении

Семинар по особенностям тренировок беременных Алёны Грибановой

Слушатель и участник мастер-классов и лекций по функциональному тренингу, высокоинтенсивным тренировкам, сайкл тренировкам, а также Body&Mind направлениям.

Тренировки тренера

Программы тренировок тренера

Авторские программы тренировок