Тренировка показывает, как правильно и эффективно выполнять упражнение ровная планка. Мы объясним технику и покажем, как правильно ее выполнять, пока вы не добьётесь того подтянутого пресса, о котором всегда мечтали.
Тренер онлайн фитнес клуба StepGO.
Сертифицированный персональный тренер. Инструктор групповых программ.
Сертифицированный инструктор TRX.
Сертифицированный инструктор ICG
Екатерина специализируется на: Коррекция веса; функциональный тренинг, Миофасциальный релиз, Коррекция осанки; Силовой и реабилитационный тренинг; Консультация и сопровождение по питанию; Тренировки Pilates на студийном оборудовании; Функциональные тренировки с легким оборудованием и без оборудования; Развитие силы, выносливости, гибкости.
