Программа Оздоровительный пилатес. Комплекс тренировок, направленных на: Улучшение осанки; Укрепление всего тела; Развитие гибкости; Улучшение общего самочувствия; Профилактику болей в спине; Снижение уровня стресса. Это многофункциональная программа тренировок, которая изменит качество вашей жизни в лучшую сторону. Состоит из 6 разнообразных тренировок на все группы мышц. Подходит для любого уровня подготовки.
