Расскажем о том, какой эффект вам даст регулярная физическая активность, какие есть виды тренировок в зависимости от целей и как сделать тренировки ЭФФЕКТИВНЕЕ.
эксперт онлайн фитнес клуба StepGO.
По специальности врач анестезиолог-реаниматолог, более 10 лет в медицине, интегративный и клинический нутрициолог.
Начала увлекаться нутрициологией с 2019 г., и с тех пор ни дня не проходит без новых знаний и практики.
Проводит консультации и ведет клиентов с различными запросами, будь то коррекция веса, хронические заболевания, отклонения в анализах, подготовка и ведение беременности, хроническая усталость, работа с вредными привычками или просто желание вести здоровый образ жизни.
